Ne vous êtes vous jamais réveillé(e) furieux contre la terre entière ? Votre conjoint ? Ou pire votre colocataire ? N’avez vous jamais trouvé que la vie était moche… à 6h55 le lundi matin ? Tout cela, c’est terminé ! Voici un moyen simple quoique matinal pour être heureux dès les premières heures du jour. Chantez sous la douche et la vie va swinguer.
« La musique adoucit les mœurs », on le sait, alors pourquoi ne pas s’en servir et en faire un principe de vie ? A tous ceux pour qui le bruit le matin est une nuisance, prouvons le contraire. Chant et Musique sont de puissants leviers qui permettent de se relever en toutes circonstances. Et comme dit Michel Sardou dans sa chanson « En chantant » (copyright 1978 by éditions A.R.T. Music France) : « La vie c’est bien plus marrant, c’est moins désespérant en chantant ». Pour ce qui est du matériel, rien que de bien compliqué : une douche et évidemment un gosier en parfait état de marche. Le temps à consacrer à cette pratique ? A vous de voir, selon vos envies et la résistance de votre entourage, vous avez le choix entre la simple ritournelle et le concerto. Attention, tout de même, à votre consommation d’eau. N’oubliez pas non plus l’heure, tout au plaisir de vos vocalises, vous risqueriez de vous mettre en retard ce qui serait pour le moins préjudiciable à votre moral…
Au commencement était la chaleur douillette de votre couette puis vint le fatal moment de se lever.
Eteignez votre réveil et résistez à l’envie de le projeter contre le mur le plus proche. Il pourra sûrement encore vous servir un autre jour.
Ne mettez pas trop longtemps à vous lever. Plus vous reculez l’heure de votre décollage, moins vous aurez de temps pour vous occuper de vous et plus vous serez morose et énervé(e). Par ailleurs, vous risquez de vous rendormir. Abolissez toute pensée constructive avant de sentir les premières gouttes salvatrices sur votre merveilleux corps. Il est très important de se sentir beau (belle) dès le matin, ne reniez donc pas cet adjectif attribué à votre corps. Si toutefois vous êtes agent secret, vous pouvez essayer d’être opérationnel un peu plus vite. James Bond n’est-il pas toujours frais comme un gardon au sortir de ses nuits les plus folles ? Entrez d’un pas décidé dans la douche. Testez la température de l’eau. Se brûler ou se congeler serait fatal au bon déroulement de tout ce processus de mise en forme.
Maintenant que vous voilà sous la douche, détendez vous et échauffez vous. L’eau est chaude, vous commencez à être bien. Mettez la pomme de douche en position fixe. Fermez les yeux, vos muscles se réchauffent.
Comme tout muscle les cordes vocales doivent être échauffées. Allumez le feu de ce qui va faire de cette journée une belle, voire une extraordinaire journée. On dira donc qu’il faut « ronronner » sous sa douche. Emettez des sons gutturaux, imitant le bûcheron scandinave moyen. Au début, votre voix risque d’être voilée ou cassée mais avec la chaleur, cela devrait s’arranger rapidement. Si toutefois, ce n’était pas le cas, n’insistez pas…vous endommageriez votre organe.
Après s’être bien échauffé la voix, il va falloir se lancer dans le dur combat contre l’apparente nullité de la vie. La morosité est une vue de l’esprit, et sans doute même un état d’esprit. La seule façon de la mettre à terre et de la réduire en miette est de la battre au corps à corps. Tel un lutteur gréco-romain, dans votre plus simple appareil, prenez votre morosité à partie. Dès que vous sentez le moment venu, jetez vous à l’eau (ce qui peut paraître paradoxal vu que vous y êtes déjà), chantez. Laissez vous aller à votre inspiration matinale : chansons de votre cru, classiques, airs à la mode, tous les goûts sont dans les salles de bain. Si vous êtes timide, pour vous lancer la première fois, choisissez un air de colo, qui vous rappellera de bons souvenirs et vous fera rire, tout en vous décomplexant. Mettez en chanson ce que vous avez sur le coeur, ce que vous croyez ou désirez pour cette journée. Composez votre ode à la douche. Portez votre choix sur des chansons joyeuses et pleines d’entrain qui vous rendent actif(ve) et dynamique.
Veillez à avoir une serviette à portée de main. Si vous en avez la possibilité, mettez la à chauffer sur un radiateur adéquat, vous resterez ainsi encore quelques minutes dans un environnement douillet. Sortez énergiquement mais sans vous faire violence non plus. Evitez les figures acrobatiques, risquées dans une salle de bain. Continuez à chanter… comme disent les anglais « show must go on » Dès que vous êtes réchauffé(e) et séché(e), allumez la musique pour rester dans l’ambiance, sans pour autant abuser de la patience de votre entourage.