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	<title>Les merveilles du Maroc</title>
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	<description>Partez en balade avec nous</description>
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		<title>Installer son chinchilla</title>
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		<pubDate>Wed, 26 Oct 2011 16:56:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dans le pré]]></category>

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		<description><![CDATA[Voici quelques conseils à respecter quant au choix de l´emplacement de la cage : Elle ne doit pas être placée directement au soleil mais le chinchilla n´a pas besoin, pour dormir, de passer la journée dans le noir complet ; il peut rester à la lumière du jour. Il faut éviter tout courant d´air. L´endroit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Voici quelques conseils à respecter quant au choix de l´emplacement de la cage : Elle ne doit pas être placée directement au soleil mais le chinchilla n´a pas besoin, pour dormir, de passer la journée dans le noir complet ; il peut rester à la lumière du jour. Il faut éviter tout courant d´air. L´endroit doit être calme, choisissez une pièce peu fréquentée et évitez donc de placer la cage dans votre salon, séjour ou chambre. La cage doit être placée à mi-hauteur et non directement par terre. Posez la sur une table basse par exemple. La raison en est que le chinchilla a peur quand on passe trop souvent au-dessus de lui (l´un de ses prédateurs naturel est l´aigle).<br />
<span id="more-21"></span><br />
Laissez travailler votre imagination et créativité, il y a cependant quelques points à prendre en compte :</p>
<p>Pour la litière, choisissez des copeaux de bois. Ils doivent être achetés en magasin spécialisé pour ne pas contenir trop de poussière. Ne disposez pas de foin sur le sol, il servira à nourrir votre chinchilla et non comme litière (risque de moisissures).<br />
Disposez des planchettes de bois espacées d´environ 30 à 50 cm car le chinchilla aime sauter de l´une à l´autre.<br />
Vous pouvez, si vous le voulez, placer des branches de hêtre, saule, noisetier, pin ou d´arbres fruitiers non traités. N´utilisez jamais de branches de sureau qui sont toxiques pour votre animal.<br />
Les accessoires indispensables sont les suivants :<br />
- Une mangeoire :<br />
Elle doit être lourde pour éviter que le chinchilla ne la renverse ou mieux choisissez une mangeoire qui s´accroche au grillage.<br />
- Une fontaine abreuvoir.<br />
- Une mangeoire à foin :<br />
Elle ressemble à une sorte de grille à accrocher sur la cage, elle évitera que le foin ne traîne par terre et moisisse.<br />
- Un récipient servant de baignoire où l´on mettra de la terre à bain pour chinchilla :<br />
Choisissez le assez grand et pas trop bas de façon à ce qu´il limite la propagation du sable qui est très volatile. </p>
<p>La cage doit être prête à accueillir votre nouveau compagnon.<br />
Je vous conseille de poser le carton de transport directement dans la cage et de laisser le petit animal sortir de lui-même. Ce carton sera pour lui sa première maison et il ne voudra pas, dans un premier temps, de celle, pourtant si belle, que vous lui aurez fabriqué.<br />
Sinon, positionnez l´ouverture du carton de transport devant la porte de la cage et laissez le chinchilla sortir.</p>
<p>Il faut absolument, avant de laisser s´ébattre votre petit compagnon, observer la pièce où il pourra courir et pallier tout danger éventuel :</p>
<p>Eloignez les plantes toxiques.<br />
Cachez les fils électriques et tout objet qui pourrait être rongé et devenir nocif.<br />
Evitez les objets en déséquilibre ; le chinchilla court et saute partout et pourrait les faire tomber.<br />
De toute façon il vaut mieux rester présent car votre chinchilla, malgré toute votre attention, trouvera forcément une bêtise à faire, encore pire qu&#8217;un <a href="http://www.sterilisation-chiens.com">chien stérilisé</a>. Cela vaudra également mieux pour votre mobilier, moquette ou tapisseries&#8230; (et les livres de recettes de votre femme !) car il ronge tout et n´importe quoi.</p>
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		<title>Promenez votre bébé</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 17:29:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[En famille]]></category>

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		<description><![CDATA[Promener son bébé, en le tenant serré tout contre soi mais en restant libre de ses mouvements, c’est le rêve qu’autorise le porte bébé un accessoire indispensable, au même titre que le siège pour le bain de bébé. De 0 à 6 mois préférez un porte-bébé ventral. Privilégiez un modèle à renforts dorsaux et à appui-tête [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Promener son bébé, en le tenant serré tout contre soi mais en restant libre de ses mouvements, c’est le rêve qu’autorise le porte bébé un accessoire indispensable, au même titre que le siège pour le <a title="Bain à bebe" href="http://www.bain-bebe.com">bain de bébé</a>.<br />
<span id="more-15"></span></p>
<p><strong>De 0 à 6 mois préférez un porte-bébé ventral. </strong>Privilégiez un modèle à renforts dorsaux et à appui-tête renforcé qui maintiendra la tête de votre enfant. Bercé par la chaleur et les mouvements de votre corps, il se sent sécurisé.</p>
<p><strong>Après 6 mois un porte-bébé dorsal vous sera indispensable</strong>pour supporter son poids. Il doit être léger avec des bretelles bien larges et rembourrées.<br />
Vérifiez que le porte-bébé soit conforme aux Normes de Sécurité Française (NFS) et affiche le numéro en vigueur NFS 54 006. Contrôlez la commodité d’emploi : pouvez-vous le fixer seul ? Vérifiez l’état des boucles et des ceintures si vous l’achetez d’occasion</p>
<p><strong>Avant de placer votre enfant dans le porte-bébé, réglez convenablement les sangles de portage. </strong>Assurez-vous que votre nouveau-né ne puisse pas glisser par les ouvertures latérales et dégagez son visage sur le côté afin qu’il puisse toujours respirer correctement.<br />
Portez votre bébé haut contre vous et veillez à lui soutenir la tête et les fesses avec vos mains.<br />
A partir de 3-4 mois, alternez sa position en le portant face au monde de façon à satisfaire sa curiosité.</p>
<p>A partir de 4 mois, il maintient désormais sa tête. C’est le moment de lui faire faire quelques exercices qui contribueront à tonifier ses muscles. Attention évitez de les faire lorsque votre bébé est sur son <a href="http://www.bain-bebe.com/tapis-bebe.php">tapis de bain</a>.</p>
<p>Soulevez votre enfant sous les aisselles de façon à apporter un soutien supplémentaire à la nuque. Inclinez le de telle sorte que ses petites jambes puissent prendre appui légèrement sur votre ventre, même s’il ne peut encore les tendre. Basculez-le légèrement vers l’arrière et ramenez-le aussitôt vers vous.</p>
<p>Autre variante : placez-le face à vous sur vos genoux, en accrochant vos deux mains derrière son dos. Faites-le basculer doucement en arrière et revenir.<br />
Ses yeux fixés dans les vôtres, il appréciera ces rétablissements coquins. Prenez plaisir à le défier du regard pour le soutenir dans ses efforts.</p>
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		<title>Toiletter un cheval</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 15:28:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dans le pré]]></category>

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		<description><![CDATA[Avant de monter à cheval, il est indispensable de toiletter la bête. Non seulement parce que poussière et selle font rarement bon ménage (l’ensemble peut créer des irritations) mais aussi parce qu’il est agréable de prendre un moment pour s’occuper de sa monture. Le toilettage est l’occasion de se rapprocher de son cheval, de le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Avant de monter à cheval, il est indispensable de toiletter la bête. Non seulement parce que poussière et selle font rarement bon ménage (l’ensemble peut créer des irritations) mais aussi parce qu’il est agréable de prendre un moment pour s’occuper de sa monture. Le toilettage est l’occasion de se rapprocher de son cheval, de le toucher, de lui parler&#8230; en somme d’instaurer un rapport de confiance (ou tout du moins d’aise) entre vous et lui.<br />
En même temps, il existe des outils et des règles bien précises à respecter pour le soin et la sécurité de chacun d’entre vous.<br />
<span id="more-11"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="justify">Un bon pansage ne s’accomplit pas en cinq minutes&#8230; Comptez plutôt une petite demi-heure pour un cheval monté régulièrement, et jusqu’à une heure si l’animal était au pré depuis plusieurs semaines, voire plusieurs mois.</p>
<p><strong>N’ayez pas peur de votre cheval. </strong>Comme tous les animaux, le cheval est doté d’une sorte de sixième sens qui lui permet de sentir votre appréhension. Pas bête, la bête n’en sera que plus agitée. Ne soyez pas non plus trop casse-cou. Tous les chevaux sont différents, prenez donc toutes les précautions nécessaires :</p>
<ul>
<li>Préférez passer sous l’encolure plutôt que derrière la croupe pour en faire le tour</li>
<li>Regardez, autant que possible, la tête du cheval pendant que vous le nettoyez (il peut avoir tendance à vous mordre)</li>
<li>Attachez-le avec un nœud de mule afin de pouvoir, en cas de besoin, le détacher facilement (voir étape 1)</li>
</ul>
<p>Après l’avoir monté, vous pourrez aussi le toiletter, mais c’est beaucoup moins complexe : un coup de jet d’eau sur les pieds et au passage de sangle (s’il fait assez beau pour qu’il sèche sans attraper froid). Si le cheval a sué, frottez lui le corps avec de la paille (elle absorbera une partie de la transpiration) : on appelle cela « bouchonner ». Enfilez vos bottes, mettez votre plus vieux blouson. Il y a peu de chance pour que vous ressortiez d’un pansage propre comme un sou neuf !</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="justify">Pour nettoyer correctement un cheval, <strong>mieux vaut le sortir du boxe ou du pré. </strong>Le boxe est en effet le lieu du repos, le pré, le lieu de la (relative) liberté, un autre lieu de votre choix sera donc celui du <strong>pansage</strong>. À l’aide d’un licol (un licol est une sorte de filet sans rêne ni mors) et d’une longe (une corde que vous fixerez dans l’anneau du licol, situé au niveau du menton du cheval), attachez votre monture (à un poteau, un anneau&#8230;). Pour cela, faites un “ nœud de mule”. Vous pouvez vous y entraîner sur ce site de <a href="http://www.jeux2chevaux.fr">jeux de chevaux</a>.</p>
<p>Parce que c’est un nœud qui ne se défait pas facilement du côté du cheval (s’il tire, il n’a aucune chance de le dénouer) mais qui se défait très facilement de votre côté au cas où votre cheval tirerait au renard (c’est-à-dire s’il panique et tire sur la longe sans discontinuer). Le simple fait de tirer d’un coup du bon côté de la corde enlève le nœud&#8230; Magique !</p>
<p><strong></strong>Passez la longe dans l’anneau ou autour du poteau (pour bien faire, le cheval ne doit pas pouvoir toucher ses sabots avec son museau).<br />
Avec le bout de la corde que vous tenez, commencez à faire un nœud tout ce qu’il y a de plus normal. Simplement avant la fin de celui-ci, ne laissez pas repasser la corde totalement (ce qui vous donnerait un nœud simple avec deux bouts de corde de chaque côté) mais faites une boucle.<br />
Vous avez donc là : un nœud simple (à la base), une petite boucle, et un bout de corde (dans le prolongement de la boucle). Prenez le bout de corde et repassez le dans la boucle pour faire une nouvelle boucle. Cela forme une chaîne&#8230; Et ainsi de suite selon la longueur de la longe. À la fin de la chaîne, il doit vous rester un peu de corde libre. Tirez sur cette corde, le nœud se défait immédiatement.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>On ne panse pas un cheval avec une éponge et du shampoing, ou même avec une simple brosse. Différents types de brosses et d’outils ont été conçus à cet effet. Voici donc les indispensables :<br />
<strong>Une étrille</strong> = une sorte de brosse en métal, de forme ovale, composée de “ dentelures de métal ”. Il en existe en plastique mais elles sont moins efficaces.<br />
<strong>Une brosse </strong>= Une brosse simple, faite d’une base en bois (ou en plastique) et de poils durs en plastique.<br />
<strong>Une brosse souple </strong>(appelée aussi brosse en soie)= Une brosse ovale à poils souples<br />
<strong>Un cure-pied </strong>= une espèce de crochet en métal ou en plastique<br />
Vous pouvez trouver tous ces bons “ ingrédients ” dans n’importe quel magasin de sports.</p>
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		<title>Chanter sous la douche</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 15:21:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salle de bain]]></category>

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		<description><![CDATA[Ne vous êtes vous jamais réveillé(e) furieux contre la terre entière ? Votre conjoint ? Ou pire votre colocataire ? N’avez vous jamais trouvé que la vie était moche… à 6h55 le lundi matin ? Tout cela, c’est terminé ! Voici un moyen simple quoique matinal pour être heureux dès les premières heures du jour. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ne vous êtes vous jamais réveillé(e) furieux contre la terre entière ? Votre conjoint ? Ou pire votre colocataire ? N’avez vous jamais trouvé que la vie était moche… à 6h55 le lundi matin ? Tout cela, c’est terminé ! Voici un moyen simple quoique matinal pour être heureux dès les premières heures du jour. Chantez sous la douche et la vie va swinguer. <span id="more-9"></span><br />
« La musique adoucit les mœurs », on le sait, alors pourquoi ne pas s’en servir et en faire un principe de vie ? A tous ceux pour qui le bruit le matin est une nuisance, prouvons le contraire. Chant et Musique sont de puissants leviers qui permettent de se relever en toutes circonstances. Et comme dit Michel Sardou dans sa chanson « En chantant » (copyright 1978 by éditions A.R.T. Music France) : « La vie c’est bien plus marrant, c’est moins désespérant en chantant ». Pour ce qui est du matériel, rien que de bien compliqué : une douche et évidemment un gosier en parfait état de marche. Le temps à consacrer à cette pratique ? A vous de voir, selon vos envies et la résistance de votre entourage, vous avez le choix entre la simple ritournelle et le concerto. Attention, tout de même, à votre consommation d’eau. N’oubliez pas non plus l’heure, tout au plaisir de vos vocalises, vous risqueriez de vous mettre en retard ce qui serait pour le moins préjudiciable à votre moral… </p>
<p>Au commencement était la chaleur douillette de votre couette puis vint le fatal moment de se lever. </p>
<p>Eteignez votre réveil et résistez à l’envie de le projeter contre le mur le plus proche. Il pourra sûrement encore vous servir un autre jour.<br />
Ne mettez pas trop longtemps à vous lever. Plus vous reculez l’heure de votre décollage, moins vous aurez de temps pour vous occuper de vous et plus vous serez morose et énervé(e). Par ailleurs, vous risquez de vous rendormir. Abolissez toute pensée constructive avant de sentir les premières gouttes salvatrices sur votre merveilleux corps. Il est très important de se sentir beau (belle) dès le matin, ne reniez donc pas cet adjectif attribué à votre corps. Si toutefois vous êtes agent secret, vous pouvez essayer d’être opérationnel un peu plus vite. James Bond n’est-il pas toujours frais comme un gardon au sortir de ses nuits les plus folles ? Entrez d’un pas décidé dans la douche. Testez la température de l’eau. Se brûler ou se congeler serait fatal au bon déroulement de tout ce processus de mise en forme.<br />
Maintenant que vous voilà sous la douche, détendez vous et échauffez vous. L’eau est chaude, vous commencez à être bien. Mettez la pomme de douche en position fixe. Fermez les yeux, vos muscles se réchauffent. </p>
<p>Comme tout muscle les cordes vocales doivent être échauffées. Allumez le feu de ce qui va faire de cette journée une belle, voire une extraordinaire journée. On dira donc qu’il faut « ronronner » sous sa douche. Emettez des sons gutturaux, imitant le bûcheron scandinave moyen. Au début, votre voix risque d’être voilée ou cassée mais avec la chaleur, cela devrait s’arranger rapidement. Si toutefois, ce n’était pas le cas, n’insistez pas…vous endommageriez votre organe.<br />
Après s’être bien échauffé la voix, il va falloir se lancer dans le dur combat contre l’apparente nullité de la vie. La morosité est une vue de l’esprit, et sans doute même un état d’esprit. La seule façon de la mettre à terre et de la réduire en miette est de la battre au corps à corps. Tel un lutteur gréco-romain, dans votre plus simple appareil, prenez votre morosité à partie. Dès que vous sentez le moment venu, jetez vous à l’eau (ce qui peut paraître paradoxal vu que vous y êtes déjà), chantez. Laissez vous aller à votre inspiration matinale : chansons de votre cru, classiques, airs à la mode, tous les goûts sont dans les salles de bain. Si vous êtes timide, pour vous lancer la première fois, choisissez un air de colo, qui vous rappellera de bons souvenirs et vous fera rire, tout en vous décomplexant. Mettez en chanson ce que vous avez sur le coeur, ce que vous croyez ou désirez pour cette journée. Composez votre ode à la douche. Portez votre choix sur des chansons joyeuses et pleines d’entrain qui vous rendent actif(ve) et dynamique. </p>
<p>Veillez à avoir une serviette à portée de main. Si vous en avez la possibilité, mettez la à chauffer sur un radiateur adéquat, vous resterez ainsi encore quelques minutes dans un environnement douillet. Sortez énergiquement mais sans vous faire violence non plus. Evitez les figures acrobatiques, risquées dans une salle de bain. Continuez à chanter… comme disent les anglais « show must go on » Dès que vous êtes réchauffé(e) et séché(e), allumez la musique pour rester dans l’ambiance, sans pour autant abuser de la patience de votre entourage. </p>
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